Voyons en la ménopause une phase d’évolution qui nous invite à réactiver nos rêves et à nous révéler au monde. Bienvenue à toute Femme dès le mitan de sa Vie. Et le temps d'une pause, laissons-nous guider par Christine Fayet : dans la spirale du mouvement, osons danser et expérimentons le langage lumineux du féminin.

Pour retrouver les racines de nos médecines personnelles, nourrissons les besoins cellulaires dans l’alliance à notre corps. Au cœur des saisons où la cellule, le tissu, les organes de notre corps vivent leur propre rythme, faisons vivre notre médecine personnelle, 2ème Stage : le métal avec l’automne, les poumons et le gros intestin

En respirant, la vie est insufflée à nos cellules. Et si nous expérimentions ensemble l'immense potentiel de la respiration mise au service de notre vitalité physique et psychique ? Écouter, sentir, expérimenter les potentiels de « l'inspir » et de « l'expir ». Ajuster en conscience mouvement et respiration. Adopter une attitude respiratoire reliée à notre axe et à sa verticalité. Mettre en relation la respiration et la parole, ajuster le souffle à la voix.