Le Souffle, Respirer sa Vie
Terra ArtemisiaEn respirant, la vie est insufflée à nos cellules. Et si nous expérimentions ensemble l'immense potentiel de la respiration mise au service de notre vitalité physique et psychique ? Écouter, sentir, expérimenter les potentiels de « l'inspir » et de « l'expir ». Ajuster en conscience mouvement et respiration. Adopter une attitude respiratoire reliée à notre axe et à sa verticalité. Mettre en relation la respiration et la parole, ajuster le souffle à la voix.
